2008年7月25日金曜日

肉じゃが

2008年7月23日(水)の夕食。

材料がそろっていたので、
基本の和食を手本に、
和食の王道「肉じゃが」にトライしてみました。

肉じゃが
牛肉 150g
ジャガイモ 大2個
ニンジン 2/3本
玉ねぎ 大1/2個
エンドウ豆 一掴み
酒 大さじ2
煮汁 水 400ml
    砂糖 大さじ1
    みりん 大さじ2
    しょうゆ 大さじ2.5

○じゃがいもは一口大に切り、水に10分さらして水けを切ります。
○ニンジン、牛肉も一口大に切ります。
○玉ねぎはくし型に切ります。
○フライパンに牛肉をいれて、中火で炒めます。
○肉の色がかわったら、ジャガイモ・ニンジン・エンドウ豆・酒を加えて炒めます。
○炒めた後、水・みりん・砂糖を加えてふたをして、中火で10分煮込みます。
○しょうゆを大さじ1.5と玉ねぎを加えて、さらに5分煮込みます。
○残りのしょうゆ 大さじ1を加えて、5分間煮込んでできあがり。

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